Manfaat Buah Pisang Raja

Pagi ini ntah kenapa kok rasanya pengen banget mkan pisang goreng, hehehe soalnya dah lama banget gak makan pisang. Karena gak gitu doyan sih ma pisang.

Kemaren-kemaren si amas (pangggilan untuk suamikuuh) nyuruh aku beli pisang barangan untuk cemilan malam plus sekaligus untuk diet, drpd ngemil gak jelas katanya. Tapi mpe sekarang belum dibelibeli hahaha.....

But, anyway pagi ini si bibi yang biasa jual gorengan bawa pisang goreng raja, nah pas banget kan hihihihih.... langsung aku beli dong. Rasanya maniss rek, lembut. Wkwkwkwk maklum jarangjarang makan pisang raja. Biasanya lebih sering ngerasain pisang barangan.

Kandungan Pisang Raja trnyata gak kalah ma buah yang lain, Dari buah pisang raja per 100 gram  mengandung protein 1,2 g, karbohidrat 31,8g, kalsium 10mg, fosfor 22mg, besi 0,8mg, vitamin A 950 SI, vitamin B 0,06 mg, vitamin C 10, dan air 65,8g. Pisang raja juga banyak mengandung betakaroten yang merupakan provitamin A. Karena itu pisang raja dapat digunakan untuk mencegah penyakit katarak atau rabun senja, serta mampu mencegah timbulnya kanker.

Khasiat Pisang Raja

1. Dapat menyembuhkan penyakit diverticulitis yaitu radang pada kantong kecil dalam dinding usus. Radang ini menimbulkan rasa sakit pada dinding usus. Kandungan serat, lemak dan minyak pada pisang raja yang melindungi dinding usus sehingga terjadi proses penyembuhan.

2. Kandungan yang terdapat pada pisang raja juga dapat menyembuhkan radang lambung, maag.

3. Fosfor dan kalsium pada pisang bagus untuk kesehatan tulang.

4. Pisang raja sebagai sumber tenaga karena tingginya kandungan karbohidrat di dalamnya.

5. Mencegah anemia dengan adanya kandungan zat besi.

6. Asam amino dalam pisang raja dapat mencegah stres dan depresi yaang akhirnya dapat mencegah stroke.

7. Pisang raja juga mengandung probiotik yang dapat mencegah infeksi bakteri.

8. Kandungan potassiumnya dapat mengurangi resiko dari penyakit kanker ginjal.

9. Mencegah penyakit mata, katarak dan rabun senja.

Banyak juga ya manfaatnya, oya bukan hanya pisang raja yang bnyak kandungannya. Hampir semua pisang banyak manfaat dan kandungannya. So, jd pengen ngerutinin nih mkan pisangnya Hihiihihi......

Cukup sampe dsini dulu ya tulisannya.... mau nikmatin pisang goreng rajanya :D

Semoga Bermanfaat

Assalamu’alaikum wr wb

Salam Bahagia dan Penuh Semangat !!

^_^